Trastornos del sueño

Soy un adolescente de 19 años, y mí pregunta es ¿Por qué tengo el sueño tan interrumpido? Osea nunca puedo dormir 8 horas de un solo tirón siempre me despierto una o dos veces ya sea para ir al baño o SIN MOTIVO ALGUNO, por la ejemplo hoy, me fui a...