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Como se si estoy haciendo bien mis ejercicios? Bueno tengo muchas dudas de las rutinas de ejercicio. Hace tiempo empecé a hacer ejercicio en mi casa pero hace 2 meses deje de hacer por cuestiones de salud pero nuevamente empecé con la idea de volver...

Tengo 16 años y ya me empecé a preocupar apenas han pasado 8 días de que terminara mi regla cuando me baja de nuevo. Ya me había pasado una vez después de tener mi primera relación sexual. Se me hizo normal pero ahora no. Tengo relaciones sexuales...

Mantuve relaciones sin protección en el 4to día de mi periodo, aunque el no se vino dentro si sintió un que dejo un liquido dentro de mi, mas no fue semen porque se vino fuera, al día siguiente me fui a nadar y la regla no me ha vuelto y mi periodo...