Pregunta en
Musculación
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¿La creatina Cell Tech es buena?
Hace poco compre una de bajo precio y luego me dijeron que no da resultados óptimos y alguien más me recomendó la Cell Tech (que es mucho más cara) pero ahora desearía la opinión de algún experto para no desperdiciar mi dinero.
Respuesta
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Endocrinología
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a
¿Seguiré creciendo mido 1.65 y peso 57k?
Todavía es casi seguro que crecerás más y una recomendación que te puedo dar es jugar baloncesto. Yo empecé a jugar a los 15 y actualmente tengo 35 y mido 1.91 pruébalo y tranquilo, vas a crecer más!
Pregunta en
Nutrición y dietas
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Dieta para entrenar de noche
La única hora a la que puedo ir al gimnasio es a las 10:00 pm. Suelo tomar la cena a eso de las 7:00 pm. Pero tengo entendido que no es favorable consumir carbohidratos en horarios nocturnos, sin embargo también he leído que son necesarios post...