adri87mrx

sends respondió: ¿Bueno socio decirte kaundo tomas la creatina? A que hora me refiero, ¿lo siguiente sabes para que es? ¿? ¿? Otra cosa, apra coger masa muscular, tiene que ser una dieta rica en hidratos y por lo que veo la tuya es bastante baja, luego en al comida...

bages69 respondió: Primero dime cuanto te quieres gastar y despes te aconsejo lo mejor, venga chao.