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Tengo 38 años, quiero aumentar volumen sin grasa corporal y no puedo. ¿Qué opinas de una ayudita con anabólicos o alguna otra cosilla?. Tengo miedo de usarlos pero no me resigno a la idea de no aumentar masa muscular. Que me sugerís y como puedo...

Mi nombre es adolfo tengo 38 años, mido 1,70 ms y peso 74 kg. Practico TAE KWON DO y también me entreno con pesas. En este año baje desde los 80 kg hasta los que tengo ahora, que es el peso que quiero tener, pero la grasa de la cintura sigue estando,...

Mi nombre es Adolfo, tengo 38 años y hace 1 año que practico TKD y soy cinto verde, anteriormente practique 2 años PA KUA. Me esfuerzo y entreno mucho con la bolsa y con pesas pero no puedo conseguir potencia en mis golpes. ¿Qué me sugerís?. Desde ya...