albenda

albenda

Psicologa especialista en psicopatologia y salud
 40,6K puntos  Andalucía, España @albenda desde - visto

Respuestas en Salud mental

Respuesta en y en 2 temas más a

Siento que no le importo a nadie, me vienen ataques de llorar y me siento vacía

No puedes poner tu sentimiento de soledad y vacío en manos de terceras personas. Eso, mi niña, es un trabajo personal. El verdadero amor es incondicional, por ejemplo disfrutar ahora que tu amiga avance en su relación. No se basa en cubrir...
Respuesta en y en 1 temas más a

Metodología para evitar impacto negativo del rechazo social

¿De ti? ¿En ti? ¿Para un trabajo?...
Respuesta en y en 2 temas más a

¿Ella o mi familia?, dilema existencial y mi hijo.

Tu problema no es exactamente psicológico sino más bien judicial. No obstante, como he hecho peritajes, te diré que lo primero que se suele solicitar en estos casos es una valoración psicológica de la madre, antecedentes etc... si pese a su problema...
Respuesta en y en 3 temas más a

Mi pareja tiene ansiedad y me ha dejado

Lo primero, si me permites, NO TE CULPES. La culpa no conduce a nada positivo, solo a autoreproches y es una forma de autodestrucción innecesaria. No siempre una persona actúa exactamente como a la otra persona le gustaría que hiciésemos, tu...
Respuesta en y en 1 temas más a

Déficit de atención

Primero decirte que es ahora cuando he podido responder, pues he estado muy atareada. Un déficit de atención se produce por muchos motivos. Otra cosa diferente es lo de tu primo que entra dentro de una categoría diagnóstica y tiene otro fundamento....
Respuesta en y en 1 temas más a

Trabajo

Lo que me cuentas es muy a groso modo y por tanto, darte una respuesta concreta es difícil. Me gusta el enfoque que le das ' como debo cambiar yo para que esto no se me presente', es un enfoque sano. Las relaciones laborales y las sociales, a veces...