alejogomez1 respondió:
Puedes apoyarte de un suplemento ganador de peso y una dieta, que con gusto te diseñaré. ¿Pero primero necesito saber si vas a incluir el suplemento?
osteomanu respondió:
Pues no tiene por qué ser un 'problema' en los huesos. Son delgados y punto. Si tienes una buena absorción del calcio que tomas, si haces ejercicio moderado con asiduidad, si además de comer bastante como dices, la alimentación es equilibrada, etc...
Porque soy tan delgado