alicechair

Hola soy un chico de 25 años Mi piel es propensa a que me salga estrías, y tengo una en el bíceps derecho y creo que es donde voy al gimnasio Me gustaría saber si se puede borrar o atenuar y como prevenirlas. De ante mano muchas gracias

Bueno voy a un gimnasio hace 3 meses, y pesaba 75 kg con una estatura de 1.65m, bueno ahora peso 70kg, pero quisiera bajar hasta las 65kg, el problema es, que hago musculación y no quiero perder el poco progreso que he tenido en el gimnasio, entonces...

Hola expertos. Bueno, tengo 25 años, y tengo acné, me gustaría pregunta que cosas debo hacer para mantener mi piel libre de puntos negro, ya que abundan en mi cara, bueno he escuchado que tomar mucha agua, lavarse con javon especial el cual no se,...

Bueno, me gustaría que alguien me ayudara a conformar una dieta para pasa volumen y tener poca grasa corporal con los las proteínas y creatina, hace 2 1/2 meses que voy al gimnasio 3 veces a la semana y hago una rutina. Mi estatura es de 1.65 y peso...

Bueno tengo un problema con la pared del baño, la parede del baño esta compuesto por baldosa, por plancha de pizarreño y una parte hay una parede de concreto, bueno el problema es con la parede de concreto, que que tienes yeso y encima la pintaron,...

Hola Voy a un gym hace 2 meses, 3 diaqs por semana, con un programa que me hicieron en el gym, el problema es el de la alimentación, ya que dicen que es el pilar del progreso, me gustaría que me ayudaran es eso, y sobre las proteínas y todo. Mido...