Pregunta en
Aeróbic
Clases de aerobic
Hola, soy una chica de 24 años, me acabo de apuntar a clases de aerobic, me gustaría saber si con dos horas semañanales sería suficiente para poder perder algún kilo y reducir grasas que tengo acumuladas por los glúteos y los muslos. Gracias.