Raul Alvarez

Puede que ahora te moleste pero cuando crezcas verás que ya no es tan molesto.

Todo depende del esfuerzo que estés dedicando a esos entrenamientos, recuerda alimentarte bien para poder rendir mejor en los ejercicios y sobretodo come comida natural y no bollería industrial, te recomiendo mirar la cantidad de hidratos, grasas,...

Para ganar masa muscular se necesita realizar entrenamientos con pesos, para aumentar tu peso intenta comer más cantidad y sino más veces pero nada de bollería y productos industriales. Prueba sobretodo a comer pollo y carne sin olvidarse del pescado...