anass1990

Como debo tamor el muscle juice llevo 2 años mas o menos en el gym tengo 21 años mido 1.82 cm

Hola, ¿Quiero empizar a tomar protes y creatina llevo 1año y medio en el gym tengo 20años mido182cm peso 80kg la pregunta es que protes tengo que pillar las puras o las gainer y como tomarlas con creatina? Si t falta alguna información aquí estoy...

Hola, quiero empezar a tomar proteínas y creatina, llevo 1año y medio en el gym tengo 20años mido 182cm peso 80kg, ¿Mi pregunta es que proteínas tengo que tomar las puras o las gainer y como tomarlas con creatina? Si te falta alguna información aquí...

¿Hola de nuevo que quieres decir con cazos? ¿El qué viene con el serious más? Es grande si lo llevo son 250ml de polvo Saludo

Hola quiero saber como tomar el serious mass y cuando tengo 19 años mido 181cm peso 77 kg llevo 4 meses en el gym Espero tu respuesta Saludos

Ah y olvidado mis datos llevo 4meses en el gym tengo 19 años peso 77kg mido 181cm Espero tu respuesta Gracias

Ah mis datos tengo 19 años mido 181cm peso 77kg Soy el del serious mass Saludos

Hola buenas quiero sabes que tengo que acer para perder grasa de la barriga y al mismo tiempo ganar masa muscular. Saludos

Hola, yo llevo un mes en el gym, y el 27 de abril me voy de vacaciones 15 días, la pregunta es, ¿Voy a perder lo que he ganado en estos dos meses o no? ¿Si es si que es lo que tengo que acer para ivitarlo o al menos perder lo mínimo posible? Saludos

Hola, si yo voy 5 vesez al gym ala semana y toma un batido cada día después del gym