Pregunta en
Musculación
¿Cuanto crecerá mi músculo en 1 año si hago una dieta correcto y voy diariamente al gimnasio?
Buen día, como te consulte en días anteriores quisiera saber si llevando una buena dieta, asistiendo correctamente al gym y realizando los ejercicios correctamente y tomando los suplementos alimenticios. ¿Cuál seria el resultado aproximado en cuanto...
Pregunta en
Musculación
Quemador y Proteínas
Mi preguntas se debe a lo siguiente peso 94 kgrs mido 1.75 y tengo 40 años tengo aproximadamente 3 meses en un gym, ¿Estoy tomando l-carnitina liquida y voy a comprar un pote de 100% gold standard whey de la on (proteínas)? ¿Mi preguntas es puedo...