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¿Está bien hacer pesas estando gordito?

Hola. Tengo 25 años, y peso 108 Kg. Mi talla es de: 1.75. Mi pregunta es: ¿Puedo hacer pesas estando gordito?. Es que empecé a ir al gimnasio a hacer solo cardio-vascular, pero me pusieron ejercicios con barra y repeticiones con pesas de peso mínimo....

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