Pregunta en
Musculación
Quiero bajar mis rollos
Bueno mido 169 peso 65kl por favor ayudenme que se vieene el verano y necesito botar esta maldita grasa
Pregunta en
Musculación
Hola necesito ayuda
Bueno lo primero es que necesito que me digas como aumentar el tamaño de los músculos de los brasos porque por más que hago barras y flexiones no pasa naa solo se me marcan más y más y lo que quiero es que aumenten de tamaño, lo otro es que tengo un...