Pregunta en
Musculación
Marcar músculos
Hola! Quiero marcar musculo, pero tpc estar muy cuadrado... Vamos tener una masa muscular aceptable, que se marque, pero sin estar mazado... Tengo 22 años, mido 184 y peso entre 70-12 kg... Llevo una semana yendo al gimnasio: 2 días en semana Empiezo...
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