Actividad pública reciente
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¿Cómo puedo empezar a practicar ciclismo?
Tienes que empezar poco a poco otra vez, empezando por etapas llanas de 15-20 km según veas y poco a poco añadir kilómetros y pendiente. Al principio intenta ir con desarrollos más cortos para cuidar las rodillas, calentar bien, después de calentar...
Ha empezado a seguir a 
Alberto
Alberto