Pregunta en
Nutrición y dietas
Alimentación saludable para alguien de 15 años
Tengo 15 años, soy mujer y mido 1.66, quisiera que me dieran consejos de una alimentación balanceada para mi edad. Sufrí de anorexia nerviosa y estoy intentando salir de ello, pero no se muy bien que debo de desayunar y que debo de dejar para vivir...