biciland

Las dos son muy similares, son aleaciones en la que a parte del aluminio el principal componente es el zinc, lo cual quiere decir que tienen muy buenas propiedades contra la corrosión marina, ninguna de las dos ha visto alteradas sus propiedades por...

Por el dinero que me dices que te quieres gastar, no creo que vayas a usar tu bicicleta para competir, por lo tanto no te dejes llevar por la pijería de las marcas americanas, por ese dinero si compras una bici americana, tendrás una bici decente,...

Lo que estás haciendo no está del todo mal, yo te recomendaría que en vez de hacer tiempos demasiado largos, hicieras tiempos de unos 30 min., no es necesario estar demasiado tiempo seguido, lo importante es la calidad con la que entrenas el tiempo...

Esos valores de CPK, no son para nada normales, es más, no son casi ni humanos, no tienen que porque ser producto de un sobreentrenamiento, simplemente es por el entrenamiento normal, tienes que tener en cuenta que la semana a la que te vas a someter...

En esta web www.ciclosmaestre.com es de lo mejor en este tema.

Primero, no existe un lado correcto para llevar los frenos, es como te acostumbres, en Europa se llevan como es tu bici, pero en américa muchos los llevan cambiados como a ti te gusta, de hecho en el equipo ciclista en el que yo trabajo una corredora...