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Necesitoun consejo de abdominal

Llevo dos años haciendo pesas, empecé con dos amigos, mi cuerpo creció y se marco más rapido que ellos, pero mis abdominales sean quedado atrás, y he hecho todo lo necesario para crezcan algo y se marquen más, y mis amigos se le an marcado muchísimo,...
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Tribulus suplemento

Quisiera saber si me puedes orientar con el suplemento tribulus terrestri que aumenta los niveles de testosterona haciendo crecer la masa muscular, quiero saber todo sus posibles efectos buenos y malos, teniendo en cuenta que tengo 18 y una buena...

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