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Actividad pública reciente
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¿Cómo de importante es la rutina a la hora de empezar a hacer ejercicios en el gimnasio?
Yo no te recomendaría a ninguno a juzgar por lo que dices. Definitivamente nada de anabólicos y esos productos dañinos o los que están en estudio en cuanto a sus efectos. Segundo: Si empiezas y quieres volumen, tu entrenamiento debe ser tres veces...
Ha preguntado en el tema en
Musculación
Urgente necesito un consejo
Oye quiero saber que tan importante es la rutina por que hay 2 chavos que llevan entrenando años uno tiene un buen cuerpo pero se meto anabólicos el otro se sale y entra y nunca se a metido nada voy a empezar con un ciclo y tengo la oportunidad de...
Ha empezado a seguir a 
hectordavid
hectordavid