Camilo Callejas

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Proteína en polvo en leche o extracto de soya

respondió: Pues si te refieres a que líquido debes usar para mezclarla... depende de que objetivo tengas, si quieres subir peso te recomiendo con leche, te recomendaría desnatada sin lactosa por el tema de no coger azúcares (lactosa), ni grasas, en cuanto si...