carlitos666

Hola. Comencé a ir al gimnasio hace siete meses y pude ganar masa muscular y pasar de 74kg a 83 kg que estoy pesando actualmente. El problema es que en el ultimo mes si bien aumente de peso también acumule grasa en el abdomen (calculo que aumente...

Hola. Comencé a ir al gimnasio hace siete meses y pude ganar masa muscular y pasar de 74kg a 83 kg que estoy pesando actualmente. El problema es que en el ultimo mes si bien aumente de peso también acumule grasa en el abdomen (calculo que aumente...

Hola Rodó. Mira, hace dos años que voy al gimnasio y cuando quiero subir de peso también me aumenta la pansa y para bajarla tengo que bajar de volumen y peso.No tengo tanto problema en subir de peso, pero si en que cuando lo hago que no me aumente la...