chaloj

Te puedo mandar las versiones 2 y 3 de este espectacular `programa. Si me das tu mail te lo mando.

Existen varios programas que potencian tu salto, el air alert es uno de los mejores y más populares, además de tener la ventaja de no necesitar implementos de gimnasio. Te envío la version 2 y la 3, espero que te sirvan (recuerda puntuar la...

Te los mando de inmediato, espero que te sirva. (Recuerda puntuar la respuesta). Chao.

No te hago esperar más y te lo mando de inmediato.(Recuerda puntuar la respuesta). Chao

Vamos por parte. Los saltos que haces están bien, siempre que no bajes más de 45 grados (1/4), mientras más rápido te vuelvas a elevar, más será tu esfuerzo y te sentirás más cansado. La elevación de los gemelos es tal cual como debe ser. En el paso...

El air alert es un programa bastante efectivo que puede aumentar tu salto entre 20 y 30 centímetros. Te voy a mandar la version 2 y la 3 para que elijas cual usar. Espero que te sirva.(Recuerda puntuar la respuesta). Chao.

El air alert es un programa de entrenamiento que puede aumentar tu salto entre 20 y 30 centímetros. Dura entre 3 y 4 meses dependiendo de cual version uses. Te voy a mandar las versiones 2 y 3 para que elijas cual usar. Espero que te sirvan (recuerda...

Te lo mando de inmediato. Te mando la version 2 y la 3 para que tu elijas cual usar. Espero que te sirva (recuerda puntuar la respuesta). Chao.

... lo había olvidado, necesito que me des tu mail para enviártelo. Te espero

Existe una gran variedad de ejercicios que te ayudan en cada ámbito de tu juego. Hay una página que ha mi me agrada bastante, ya que aparecen ejercicios simples en distints dificultades y de todos los tipos. Visítala posee un gran material y estoy...