chinchamin

Porque en lugar de tomar pastillas sintéticas para adelgazar no tomas cosas naturales que ayudan mucho como el té, las alcachofas, etc. Para conseguir adelgazar no es necesario hacer cosas extraordinarias, solo con comer menos en cada comida...

Habría que analizar tu caso a fondo para ver si tu problema es metabólico o que te lleva a no bajar la grasa del abdomen. En principio si vas al gimnasio y con la dieta que llevas deberías de adelgazar. Realizas 5 comidas al día que es lo importante...

No es que sea malo siempre y cuando lleves una dieta equilibrada, variada y suficiente. La clara de huevo contiene principalmente proteínas, albúmina sobre todo, la proteína de mayor valor biológico (mayor contenido en aminoácidos esenciales). Si...