Cuida Tu Organismo Y Tu Bienestar

Hola Janeth Tletempa, es difícil saber lo que te ocurre a simple vista, pues habría que ponerse en manos de un traumatólogo para que te hiciera las pruebas necesarias para ver realmente cómo tienes la rodilla y en base a la analítica, ver cómo tienes...

Hola nicolas barrientos!, no soy médico pero por encima te puedo aclarar que se debe tratar de una rotura completa del ligamento cruzado anterior, es muy común este tipo de afecciones en futbolistas y personas que realicen este tipo de esfuerzos....

A mi me pasa a veces, no es grave, no te asustes. El cuerpo aunque tú te duermas, sigue funcionando, originando orina, lo que ocurre es que al estar despiertos, al sentir que hay orina, tenemos ganas de expulsarlo, vamos al baño, lo expulsamos y...

No indicas el tipo de trabajo que realizas, pero simplemente por cómo te encuentras("no puedo estar ni de pie"), todo apunta que necesitas reposo un tiempo para recuperarte un poco como mínimo. Tu médico es quien te puede indicar mejor tu evolución...

Lo que siempre ha ido bien, es el calor seco(manta eléctrica.. etc) y reposo. En algunos casos, mandan miorrelajantes musculares y antiinflamatorios, para relajar la musculatura de esa zona. La verdad es que el reposo es vital, aunque sea un poco...

Por lo que cuentas, has sometido a tu cuerpo durante mucho tiempo a un ejercicio más bien fuerte y eso hace que si no tienes bien preparado el cuerpo para esos deportes, te pase factura. Esta muy bien hacer ejercicio, pero siempre y cuando no nos...

Lo que tienes es una tendinitis y por desgracia son dolorosas y lleva mucho tiempo en desaparecer si no se las trata adecuadamente, al igual que los esguinces. Cualquier tendinitis, no es más que un tendón inflamado por sobreesfuerzo, igual te ha...

Ante todo, no te preocupes, que no es nada grave, no te obsesiones, pues al ser algo generalizado muscular, no es grave, simplemente, estarás cansada y tu musculatura estará debilitada. Necesitas ejercicio suave y un buen descanso. Cuanto más te...