Actividad pública reciente
Ha valorado "Excelente" la respuesta
Como saltar más y disminuir lesiones.
Vamos a ver cómo puedo ayudarte... en primer lugar he de decirte que yo no soy médico, ni entrenador, ni nada por el estilo. Yo sólo puedo hablarte de mi experiencia, de cómo he afrontado yo mi entrenamiento y el de los compañeros de mi entorno...