Actividad pública reciente
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¿Cómo gana masa rapido a partir del entrenamiento?
Lo que te ucede es totalmente normal pero no se deb a tu edad es solo que des pues de un tiempo el cuelpo llega a un limite donde cuesta más trabajo crecer muscularmente, no creo que necesites carbohidraos ya que los recomiendo para personas...
Ha empezado a seguir a

