Pregunta en
Musculación
L-Carnitina
Hola expertos! Me he comprado un bote de pastillas de l-car., y en el papelito pone que hay que tomar, 2 capsulas antes de la comida, y dos antes de entrenar. Mi problema es que yo entreno: -O por la mañana, sobre la 1, antes de comer -o después de...