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Natación
Nadar 600-700 metros en 1 hora, siendo asmático, hipertenso y teniendo resistencia a la insulina?
Hola ! Bueno...les cuento un poco de mi historia. Desde los 14 años aproximadamente comencé a subir de peso, pasando por sobrepeso y llegando hasta un comienzo de obesidad a los 21 años. Durante todos esos año mi vida fue bastante sedentaria, si bien...
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