Pregunta en
Musculación
Ganar masa muscular
Hola buenas. Bueno soy un chico de 19 años mido 1,76 y peso entorno a 66 kilos. Llevo unos cuantos años yendo al gimnasio y estoy bastante definido, pero estoy buscando en coger más masa muscular, es decir ensanchar un poquillo (tampoco demasiado)...
Sin respuestas
Pregunta en
Musculación
Como ganar masa muscular
Hola buenas. Bueno soy un chico de 19 años mido 1,76 y peso entorno a 66 kilos. Llevo unos cuantos años yendo al gimnasio y estoy bastante definido, pero estoy buscando en coger más masa muscular, es decir ensanchar un poquillo (tampoco demasiado)....