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Como ganar masa muscular
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Musculación
Ganar masa muscular
Hola buenas. Bueno soy un chico de 19 años mido 1,76 y peso entorno a 66 kilos. Llevo unos cuantos años yendo al gimnasio y estoy bastante definido, pero estoy buscando en coger más masa muscular, es decir ensanchar un poquillo (tampoco demasiado)...
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