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Por la siguiente, quisiera que me asesoren en la colocación de un equipo de aire acondicionado split. Necesitaría saber si para una casa de unos 70m2 aprox. Debo colocar un solo equipo o si eso depende de la distribución de las habitaciones.

¿Cuántos gramos de proteína, carbohidratos y lípidos diarios se necesitan consumir para obtener un desarrollo muscular optimo?. ¿Son 2grs de proteínas, 1 gs de lípidos y 5 gs de carbohidratos diarios por kg de peso? Gracias