Pregunta en
Química
¿Es bueno beber 3 Litros de agua al día? Realizando 30 min de ejercicio al día.
No se que nivel de agua es el optimo para mantener una buena salud. Supongo que depende de la persona, yo bebo 3 y no se si es adecuado o no.
Pregunta en
Salud
Sufro ansiedad y no se como quitar estos pensamientos negativos.
Sufro ansiedad desde hace 3 meses, con ella vienen pensamientos y miedos como poder morir por un infarto, por un derrame.. Cosas horribles. Tengo 20 años y esto ya me paso hace dos, fui al cardiólogo y me dijo que todo estaba perfecto que no tenia de...