danii7

Ya veo que tienes bastante experiencia en esto,,, lo primero decirte que me he comprado un producto que trae 70% hidratos i 30% proteína la marca no la se la verdad,,, peso 68 kilos i mido 1.78 pero tengo un poco de grasa en la zona abdominal y soy...

Buenas,, haber si alguien me podría ayudar un poco,,, he leído mucho sobre la l-carnitina en internet y dicen que ayuda a quemar la grasa corporal siempre que se haga ejercicio físico como correr, spining, etc. En mi caso estoy entrenándome 5 días a...

Hola buenas,, mira tengo 19 años, mido casi 1,80 y ahora estoy sobre los 69-71 kg de peso, voy al gym 5 veces a la semana y entreno un grupo muscular por día ( pecho-espalda y dorsales-hombros-piernas-bíceps y tríceps,, en casi todos los grupos hago...

He visto que tienes estudios relacionados con el deporte y me gustaría preguntarte un par de dudas que tengo... Bueno te voy a decir que soy de Andalucia, concretamente de Jerez de la Frontera, Cádiz para que si me puedes ofrecer algún dato sea más...