davico_52

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 Bolivia @davico_52 desde - visto
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Actividad pública reciente

Ha valorado "Buena" la respuesta

Aumento Volumen muscular

respondió: Necesito saber el nombre de cada ejercicio que puedes realizar en los aparatos que tienes y saber a que te refieres estrictamente con la palabra "pesas".
Ha valorado "Buena" la respuesta

Aumentar resistencia

respondió: Si cada dos brazadas te cansas, realizaras mal la respiración. Cuando estés fresco, toma conciencia de como respiras, que te cueste, que sea fluido, no aguantes el aire debajo, lo has de hacer sincronizado cuando lleves el brazo del lado que respiras...