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Hola, quería que me comentases que te parece el mugendo, si es que lo conoces. El gimnasio que tengo al lado de casa lo enseña pero nunca oi hablar de el. Gracias

Hola javier, mi mujer se ha puesto hace poco a mejorar la figura. Debería adelgazar unos 12 - 15 Kg. Esta dispuesta a llevar dieta y se ha apuntado al gimnasio. Teniendo en cuenta que ella quiere resultados a medio y largo plazo es decir que no...

Hola amigo, mira mi problema es el siguiente. Cuando abro el administrador de windows este me da la oportunidad de navegar por el mismo abriendo varias carpetas hasta que se bloquea y sale un mensaje de error con el siguiente texto: "explorer provoco...

Hola, me gustaría que me echases una mano, he empezado hace poco tiempo en el gimnasio y necesito una tabla a medida. Tengo 28 años peso 75 kg y mido 1,69, tengo el problema que las dietas no las puedo seguir por el trabajo. La idea que yo tengo es...

Hola, en una respuesta anterior aconsejabas varios ejercicios de los cuales ahí 3 que no encuentro como hacerlos a ver si me podrías ayudar. Estos son Tirones de polea alta y baja y Press copa o francés a una mano. Gracias de antemano