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Hola necesito ayuda
Hola mi soy un chico de 22 años, mido 1.75cm y peso 73 kg. Hace unos años jugaba al fútbol y estaba super marcado y tenia un buen cuerpo. Ahora con el trabajo que tengo no tengo mucho tiempo para poder ir al gimnasio ni entrenar, quería saber que...
Ha empezado a seguir a