Pregunta en
Musculación
Perder peso y definir
Hola: Voy al grano, tengo 27 años, llevo dos meses en el gimnasio, combinándolo con footing (4 días 30 minutos), y squash, al gimnasio, voy 5 días a la semana, y con esto en conseguido perder 7 kilos en 45 días, también es cierto que controlo mucho...