Rashel Blanco

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Necesito bajar de peso d igual forma adelgazar :( como lo hago?si realizo ciertas actividades en dia

Me llamo raquel teng 22 años d edad ... Anteriormente pesaba 70 kilos llevaba una vida activa luego d q sali embarazada., m puse muy sedentaria y ps aumente casi 20kilos ... Llegando a pesar 89 a 90 kilos,,, ... Actualmente doy lactancia materna mi...

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