elopez51

elopez51

 5.550 puntos  Cuba @elopez51 desde - visto

Respuestas

Respuesta en a

Pregunta sobre un ejercicio

La actividad física es muy importante para la salud y de hecho alcanza una buena preparación física, pero para esto hace falta cumplir una serie de principios para citar uno que le bien muy bien en su caso principio de sistematización de las cargas...
Respuesta en a

Recomendación de ejercicios

La tendinitis es una afección dolorosa, muy difícil de rehabilitar, si usted quiere tener avance, mi consejo es: 1.- Tiene que hacer conciencia de un verdadero reposo. 2.- Darse secuencias de ultrasonido para destruir las calcificaciones. 3.- Es...
Respuesta en y en 1 temas más a

Gimnasia pasiva

Te envió mucho Saludos. De tu duda sobre el equipo para la estimulación sobre el aumento del tono muscular y posibilidades de las contracciones de las fibras con equipos sofisticado recuerda que es un medio auxiliar y no un estimulador natural como...
Respuesta en a

Codo lesionado

En las lesiones, los principales problemas radican en restablecer o recuperar la extensión total de la articulación dañada, no se si se le están aplicando parafina, que es lo más recomendado, pero es también muy efectivo el contraste de temperatura...
Respuesta en a

Entrenamiento deportivo

Para que muestro organismo esté en condiciones optimas para desarrollar velocidad el cuerpo debe de estar recuperado totalmente, todas las personas no son iguales, por tal razón unos necesitan más descansos que otros para poderse recuperar, esto...
Respuesta en a

Superman

El trabajo con pesas son muy eficaz para buscar el desarrollo sino bien como un superman, por lo menos crear una fortaleza espiritual y física adecuada para sentirse bien según con el interés y la motivación con que lo tomes te desarrollara con mayor...
Respuesta en a

Principios de la adquisición, desarrollo y clases de la resistencia, fuerza y velocidad físicas

Frederick Cuente con mi ayuda para que se prepare en la categoría de Principios Científicos del Entrenamiento, esto me tomara mucho tiempo de mi tiempo libre que es bastante poco, por que me encuentro en estos momentos enfrascado en la culminación de...
Respuesta en a

Personas no Atletas

La frecuencia y el tiempo empleado para la preparación en personas no atletas, está en dependencia en el tiempo real que puede dedicar la persona para su preparación, no se deben violar principios básicos del entrenamiento deportivo y para citar uno...
Respuesta en a

Deportes.

Las técnicas más utilizadas en la Lucha Libre Olímpica, son modelos de ejecución de contra comunicación.
Respuesta en a

Deporte

Tienes que explorarte en lavertebra 4 ó 5 lumbar, de seguro tendrás una inflación, tienes que muy profesinalmente tocarte alrededar de la cabeza de la vertebre para estimular, vascularisar esa zona, notaras que va cediendo la inflación que es es...

Suscríbete RSS