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Lesión sacro-lumbar desde hace 10 meses
Tengo 20 años y me han hecho una resonancia lumbar y el resultado es leve hipertrofia facetaria bilateral en L4-L5 y L5-S1, me gusta mucho el tema de la musculación pero ando un poco pérdida ya que no se que ejercicios puedo hacer, además me gustaría...
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Leve hipertrofia facetaria bilateral en L4-L5 y L5-S1
Tengo 20 años y me han hecho una resonancia lumbar y el resultado es leve hipertrofia facetaria bilateral en L4-L5 y L5-S1, me gusta mucho el tema de la musculación pero ando un poco pérdida ya que no se que ejercicios puedo hacer, además me gustaría...