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Musculación
Busco rutina de ejercicios para marcar los músculos de mi cuerpo
Hola quisiera me sugirieran una rutina de ejercicio akorde a mi edad que es de 16 años, busco marcar mi cuerpo y mejorar mi salud pero no quiero lastimarme a la larga cabe resaltar que mido 1.70 m y peso 70 kg ojala me pudieran ayudar gracias
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