exoduza

Tal vez tengas hipertiroidismo, no se si ya haz ido con algún medico a que te reviste, pero esta puede ser una opción. Te recomiendo que te cheques Hay personas que genéticamente tienden a ser delgadas por que suelen venir de familias delgadas, aun...

Trata esto: cuando te de hambre come alguna fruta o bien verduras. Si dices que comes lo primero que encuentras, trata de no comprar comida chatarra o golosinas y/o almacenarlas en tu casa, así cuando te de hambre, no encontraras nada y no comerás XD...

Pues, esta bien que comas verduras, pero eso no tebajara de peso solo... Toma este dicho "desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendigo" Desayunas muy poco. Para el desayuno esta bien tu café con leche, pero recuerda comer una ración de...

Claro que lo que haces esta bien, por lo que dices tienes unos pocos kilos de más, que fácilmente los puedes bajar, ahora hay que ver si ese peso sobrante lo tienes en grasa o en musculo. Trata de hacer abdominales, hidrátate y lleva una alimentación...

Respecto a tu pregunta, ¿cuál es el mito? O como cuales ejemplos necesitas... ¿No entendí muy bien cual es el punto? Por que se se les conoce como licuados El limón por la acidez que porta hace que las micelas de la leche se separen

Primero que nada debes ver si tu problema no se debe a un desorden psicológico, ya que a veces no hace falta solo un plan alimentario para bajar de peso. Otra respuesta de tu desorden puede ser genético, en el cual tu leptina no esta funcionando de...

Espero y te sirva mi respuesta Tu problema tal vez se debe a la falta de vitaminas del complejo B, en especial la B2 y la B6 en tu cuerpo. Como tu dices, ya haz ido con expertos para tratar tu transtorno, pero como sabes siempre quedan efectos...