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Hola experto Soy un veterano de la carrera a pie y desde hace varios meses apenas salgo a correr debido a que tengo problemas con los lumbares, lo que hace que al poco de empezar a rodar se me cargan los cuádriceps y no puedo continuar, pues llega un...

Soy un veterano de la carrera a pie la cual llevo practicando desde varios años por hobby y mantenimiento. Últimamente y por diversas circunstancias en especial por los problemas que tengo en los cuádriceps, lo tengo algo abandonado, pero no dejado...

Soy un veterano de la carrera a pie en la distancia de los 10 km. Últimamente se me cargan los cuádriceps cuando llevo unos minutos corriendo y desde hace 3 semanas tengo molestias en el gemelo de la pierna derecha, por lo que termino mal mi rodaje...

Practico la carrera a pie desde varios años en las medias distincias. Hace aproximadamente unos 3 mese me compré unas zapatillas Nike y antes de correr con ellas me las he puesto en varias ocasiones para caminar. Últimamente me las he puesto 3 veces...

Hola elfakir Me gustaría preguntarte, desde tu experiencia en este tema, si una persona que tiene la enfermedad del alcoholismo, se puede recuperar sin necesidad de asistir a las reuniones de AA.AA., es decir, con tratamiento por un médico psiquiatra...