Fernanda Gomez

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No podemos quedarnos sentados a mirar como la vida se nos pasa delante de nuestros ojos.
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Discopatía y ejercicios para la espalda

Tengo una discopatía por genética ya que mi madre tuvo escoliosis, ¿Qué ejercicios puedo realizar para generar músculos en la espalda y principalmente reforzar esa zona?
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