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Hola, soy diplomado en educaion fisica, animador deportivo y actualmente estoy sacandome el titulo de monitor de fitness, si en algo te puedo ser útil estoy a tu disposición
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Preguntas y respuestas en Deportes

Respuesta en a

¿Esteroides o no?

Yeip, no estés loco y no empieces con los ciclos, con los pocos datos que das no se si estarás siguiendo una buena dieta en tu entreno que es algo fundamental para aumentar de volumen, si la sigues y estas estas atascado en tu peso el mejor...

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