gasumelo

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llebo 3 años haciendo pesas, se tipos de ajercicios de reduccion como de aumento de masa, tambien de resistencia y de velocidad
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Respuestas

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Ayuda Dieta Volumen

Si quieres masa agrégame al msn Porque en una sola respuesta no te podre responder ! Vale gasumelo@ho.....
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Valoración rutina

Sorry por el tiempo de espera es que estaba muy ocupado en la universidad je je mira la rutina esta bien pero generaliza lo que quieres me imagino que como eres mujer no quieres tener los brazos guerzos y quieres tener el tríceps (murciélago) delgado...

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