Ger Muñoz

Primero lo primero, si estudias y trabajas pues no tienes porque seguir soportando tanto, no puedes cambiar la situación de tu casa en especial a tu madre, pero el poder elegir entre tu bienestar y a ti misma si lo puedes hacer. Sería ideal que te...

Te recomiendo leer el libro si puedes conseguirlo en fisico o en pdf, yo lo tengo y puedo facilitártelo se llama : Adiós ansiedad del autor, David D Burns, es de mucha ayuda que te apoyes en la biblioterapia, se lo di a mi primo y a un amigo que...

Ve con un psicólogo clínico para intervención, es posible superarlo con técnicas psicológicas ; detección del pensamiento entre otros . Realiza actividad física que tal si te matriculas en algún gimnasio, rodearte de personas productivas y si...

Posiblemente estés dentro de un episodio depresivo, depresión crónica . Si bien es cierto en nuestra vida tenemos momentos difíciles otros casi imposibles de soportar, la fe en Dios y compartir una creencia es de beneficio para nuestra salud, incluso...

Pues si es posible llevar una relación con una pareja que es bisexual pero es posible si la otra parte está de acuerdo, lo ideal es mantener la comunicación entre ambos, expresarle lo que no te gusta entre otras cosas, sería una posible solución...