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Salud mental
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¿Quién sabría aconsejarme sobre la Ansiedad?
Te recomiendo leer el libro si puedes conseguirlo en fisico o en pdf, yo lo tengo y puedo facilitártelo se llama : Adiós ansiedad del autor, David D Burns, es de mucha ayuda que te apoyes en la biblioterapia, se lo di a mi primo y a un amigo que...
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Psicología
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¿Qué hacer en los momentos de profunda tristeza dolor frustración e impotencia?
Posiblemente estés dentro de un episodio depresivo, depresión crónica . Si bien es cierto en nuestra vida tenemos momentos difíciles otros casi imposibles de soportar, la fe en Dios y compartir una creencia es de beneficio para nuestra salud, incluso...