Actividad pública reciente
Ha preguntado en el tema en
Musculación
y en 1 temas más
Quiero utilizar un solo suplemento debido a mi falta de dinero, ¿Cuál recomiendas más para ganar masa muscular?
Tengo 18 años, peso 70 kg y voy al gimnasio 4 veces por semana, soy bastante delgado y quiero ayudar el aumento de masa con algún suplemento, pero no estoy seguro entre creatina, proteína o ganadores de masa
Ha empezado a seguir a 
Luisja Pizarro
Luisja Pizarro